Je nach Lebenserfahrungen- und situationen ist der Grundtonus unseres Nervensystems ruhiger oder aktivierter. Entsprechend fühlen und denken wir anders, spüren andere Körperempfindungen. Je nach Nervensystemzustand treffen wir also auch andere Entscheidungen.

Mind-Set Arbeit funktioniert deshalb nur bis zu einem gewissen Grad. Wir können uns noch so vieles schön reden und denken - wenn dies mit unserem Körper nicht kongruent ist, löst dies eher Frust aus, als die gewünschten Veränderungen. Denn 80% unserer Nervenbahnen mit all ihren Informationen laufen vom Körper ins Gehirn hinauf. Und nur 20% vom Gehirn in den Körper. 

Auch traumatische Erlebnisse (ganz egal wie wir diese bewerten) tragen dazu bei, dass sich die natürliche Regulationsfähigkeit & Kapazität unseres Nervensystem verringert.

​

Unser Körper ist zum Glück sehr klug eingerichtet! Wir können diese Regulationsfähigkeit sorgfältig mit körperorientierten Interventionen wieder erhöhen. Und genau damit für nachhaltige Veränderungen im innen und aussen sorgen. Diesen heilsamen Raum biete ich dir in meiner Frauenpraxis an. Ich freue mich dich kennenzulernen!

Heb der Sorg <3