Bist du müde vom Reflektieren und Analysieren? Hast du dein Leben gefühlt schon „zerredet“ und stehst dennoch immer wieder an einem ähnlichen Ort? Vielleicht sogar vieles verstanden und dennoch ändert sich zu wenig in die gewünschte Richtung?

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Magst du keine weiteren Affirmationen aufsagen, die sich leer anfühlen? Und Übungen abspulen, damit es dir gut geht?

Bist du neugierig, deinem Körper zuzuhören? Und zu entdecken, was er zu erzählen hat? Deine ganz eigene Stimmigkeit zu erforschen?

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Dann ist dieses Angebot für dich.

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Hier gibt es kein richtig oder falsch und wir forcieren nichts. Dafür arbeiten wir mit dem, was sich im Jetzt zeigt, und gehen sorgfältig damit mit. Schritt für Schritt kann sich dein Nervensystem dadurch neu organisieren.

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Damit du in dir mehr halten kannst, ohne alles aushalten zu müssen. Und mehr Raum entsteht für das Leben, das du tatsächlich leben möchtest.

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Meine Arbeit ist prozessorientiert. Ich gebe dir keine fertigen Antworten. Wir erforschen gemeinsam, welche in dir liegen. Du bist Expert*in für dein Erleben. Ich begleite dich mit meiner Präsenz und einer guten Portion Humor. Dazu verbinde ich Somatic Experiencing® (SE) und Neurosystemische Integration® (NI) mit meinem zyklischen Verständnis des Menschseins.
 

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Nachklang
 

Erfahrungsgemäss wirken die Sessions nach. Deshalb gehört der Nachklang für mich dazu. Wir bleiben zwei Wochen nach der Sitzung in Kontakt. In dieser Zeit gibt es zweimal Raum für einen kurzen Austausch von ca. 15 Minuten per E-Mail oder Sprachnachricht. Damit das, was in der Session erfahrbar wurde, spürbar im Alltag landen kann.

Rahmen & Preis
 

Online via Zoom
60 Minuten + Nachklang
240 CHF
 

Im Meggerwald bei Luzern
1.5 Stunden in Bewegung + Nachklang
320 CHF
 

Den Rhythmus wählst du. Freie Plätze ab Oktober 2026 <3

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Termine vereinbaren wir miteinander via WhatsApp oder E-Mail.

Mein Angebot richtet sich an Selbstzahler*innen. Bei Absagen weniger als 24 Stunden vor der Session wird der volle Betrag verrechnet.