Ein Schlüssel zur Selbstregulation und damit der Gestaltung von traumasensiblen Räumen! Das autonome Nervensystem (ANS) steuert unbewusst...

"Ich biete dir einen sicheren Raum für deine Prozesse." Besonders im Zusammenhang mit traumasensiblen oder nervensystemorientierten...

Zeit: ca. 20 Minuten (beliebig erweiterbar) Ort: wo du dich wohl fühlst, gerne mit etwas Raum zum Bewegen Material: ein Bengalzündholz,...